講座・イベント

介護予防教室(6/12)

日にち
2017年06月12日(月)
時間
13:30~15:00
場所
コミュニティルーム1
参加費
無料
予約方法
長野市地域包括支援センター(026-219-3510)まで
定員
25名
持ち物
・体を動かしやすい服装
・水分
内容

「予防って必要?何をすればいいの?」

楽しく声を出して、両手足を動かして、脳トレ!
仲間もつくっちゃいましょう♪
いっぱい笑って、心も体も元気よく。
講師は楽しい、健康運動指導士の三浦先生です!

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