講座・イベント
Y-Breezeアロマワークショップ
ハンドメイドワークショップDAYにもご参加いただいた『Y-Breeze』さん♪
アロマのスプレーやハンドジェルなどの簡単ワークショップの他に、オリジナルのブレンド精油や雑貨の販売もあります。
素敵な香りをぜひご体験ください♪
TEL：090-9314-8177
E-mail：info1@y-breeze.com
2025年7月
トピックス
いきいき健康体操教室③（8月1日）
外部の先生を招いて、健康な体づくりの教室をスタートします。
・筋肉をほぐすコンディショニングトレーニング
・椅子に座ってできる筋肉トレーニング
いつまでも健康で元気にすごせるように、ご一緒に始めてみませんか？
トピックス
いきいき健康体操教室②（7月4日）
外部の先生を招いて、健康な体づくりの教室をスタートします。
・筋肉をほぐすコンディショニングトレーニング
・椅子に座ってできる筋肉トレーニング
いつまでも健康で元気にすごせるように、ご一緒に始めてみませんか？
7月4日の「いきいき健康体操教室②」は部屋の電気を消して開催しました。
最近の新聞に掲載された、歩数別に予防できる病気を挙げているウォーキングの記事についての話を伺いながら、椅子に座って足首を回したりリズムよく足踏みをしたりして、下半身の血流を良くしていきます。続いてマットに横になり、頭をゆっくり左右に動かしながら深呼吸、胸鎖乳突筋のストレッチへと移っていきました。
蛍光灯の光ではなく、窓から差し込む自然光の中で行うストレッチは心地よく、いつもよりリラクゼーション効果が高いように感じました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
講座・イベント
フラワーデザイン教室
お問合せは、主催者:アトリエ花梨さま（https://atelierkalin.wixsite.com/kalin）へお願いいたします。
講座・イベント
ジオラマワークショップ
詳細は主催者様（ジオラマ体験教室Fun-girl&boy：LINE【https://lin.ee/M4QKqz6】メール【mtu532319tt@docomo.ne.jp】）まで直接お問合せ下さい。
講座・イベント
親子パン教室ルアナアイナ 「カレースティックパン」をつくろう
講座・イベント
オレンジカフェ
詳細は第三地区住民自治協議会様までお問い合わせください。
講座・イベント
ゆりかごの会
お母さんの飲み物
絵本の紹介や楽しく情報交換やおしゃべりなど。
ハイハイ前までの赤ちゃん、おかあさんはお気軽にご参加ください。
講座・イベント
第三地区子育てサロン サンサン広場
講座・イベント
nijiiroyaのつまみ細工教室
伝統工芸のつまみ細工の講座です。
お問い合わせ先： nijiiroya 倉島
ホームページ https://www.nijiiroya-tsumami.com
メール nijiiroya.tsumami@gmail.com
電 話 090-6380-9775