12月から新しく開催する『からだゆるめる健康体操』講座！！
寒さのあまり体が丸まっていませんか？
疲れていて体がガチガチになったりしていませんか？
そんなあなたにオススメの講座です。
柔道整復師の先生に教わりながら、体を動かして、ゆったりほぐす健康体操。頭の先から足の先までじ～っくりゆるめていきます。
少人数の講座ですので、じっくりと体をほぐせます。体を動かしやすい服装でお気軽にお越しください。
NPO法人ながのこどもの城いきいきプロジェクト様主催
毎月第1,3火曜日（曜日等変更の場合もありますので、スケジュール等ご確認ください）
●13：30～15：30「子育てサロンぴーかーぶー」
子育て中の保護者向けサロン。おしゃべり会、子育てミニ講座
●16：00～20：00「こどもカフェ」
主に第一～第五地区の学校に通う小中学生が対象。こどもでも通える居場所づくり。
学生やボランティアが指導する学習支援、栄養を配慮した食事支援、悩み相談。
●16：00～20：00「ティーンズ相談室」
市内全域の中高生が対象。学校や親などに相談しにくい、友人関係や思春期の悩みを相談。
ピアカウンセラーや助産師が相談を受けます。
詳細に関しましては
KUMON 書写教室
指導者 北澤栄子さま 026-224-4191へお問合せください。
市民交流センターを使って毎週水曜に行われています。
詳しくは、主催者様にお問合せください。
ハサミを使ってカラフルな毛糸のポンポンをつくりましょう！
目や鼻や口や手足をつけて丸くてかわいいマスコットにしたり
ポンポンヘアゴムにしたりできますよ♪
皆様のご参加お待ちしております。
ハーバリウムとは植物標本という意味のインテリアです。
専用のオイルの中にプリザーブドフラワーやドライフラワーを閉じ込めて
一年以上楽しむ事ができます♪
詳細は
さくら工房 稲田さま（090-3106-5095）へお願いします。
絵本の紹介や楽しく情報交換やおしゃべりなど。
ハイハイ前までの赤ちゃん、おかあさんはお気軽にご参加ください。
予約方法等の詳細は、主催者様にお問合せください。
月刊monamiホームページ
伝統工芸のつまみ細工を、手軽で簡単なボンドを使った方法で学ぶことができる教室です。簡単なストラップから本格的なかんざしまでレベルに合わせて学べます。ストラップやブローチ、髪飾りなどを一緒に楽しく作りましょう♪
※細かなパーツを取り扱いますので、お子さま連れの参加はできません。
※講座予定表の内容をご確認の上、お申込みをお願いします。
お申込みは ホームページの申込みページ、またはメール・電話から。
お問い合わせ先： nijiiroya 倉島
ホームページ https://www.nijiiroya-tsumami.com
メール nijiiroya.tsumami@gmail.com
電 話 090-9354-6689