トピックス
いきいき健康体操教室②(7月3日)

外部の先生を招いて、フレイル予防の健康体操教室です。
・筋肉をほぐすコンディショニングトレーニング
・椅子に座ってできる筋肉トレーニング
いつまでも健康で元気にすごせるように、ご一緒に始めてみませんか?

外部の先生を招いて、フレイル予防の健康体操教室です。
・筋肉をほぐすコンディショニングトレーニング
・椅子に座ってできる筋肉トレーニング
いつまでも健康で元気にすごせるように、ご一緒に始めてみませんか?
詳細は主催者、日々のパン教室ルアナアイナ様(@luana_aina04)へ、直接お問い合わせください。
詳細は主催者様へお問い合わせください。
ごゆるりんね(https://goyuru-rinne.com/)
講師:黒田 亮介 先生

画用紙やビーズを使って、夏にぴったりな風鈴を作ります。
お問合せは、主催者:アトリエ花梨さま(https://atelierkalin.wixsite.com/kalin)へお願いいたします。
伝統工芸のつまみ細工の講座です。
お問い合わせ先: nijiiroya 倉島
ホームページ https://www.nijiiroya-tsumami.com
メール nijiiroya.tsumami@gmail.com
電 話 090-6380-9775
伝統工芸のつまみ細工の講座です。
お問い合わせ先: nijiiroya 倉島
ホームページ https://www.nijiiroya-tsumami.com
メール nijiiroya.tsumami@gmail.com
電 話 090-6380-9775

大人気の戸辺誠七段・高見泰地七段・室谷由紀女流三段を迎えて、
【第1回 長野権堂将棋まつり】を開催します。
各イベントや嬉しい特典も多数ご用意しております。
みなさまのご来場、お待ちしております。